素黑 女人要当心“情绪便秘”

时间:08-08-20 11:22:31 来源:合智女人 作者:chesk

你思考过吗?

* 你觉得女性应该隐忍不快乐的婚姻生活吗?

* 你也想放个长假让自己轻松下来不管家庭事务吗?

* 你觉得什么才是女性的责任和角色呢?




我是个性格内向的女人。三年前,因为婚姻破裂,我离了婚并且打掉了一个孩子。但是我并不气馁,因为我相信,只要再给我一次机会,我依然会得到幸福。离婚半年后,我熟悉了现在的老公,我对他非常满足,老公也说他对我“相见恨晚”,这种美好的感觉,至今仍是如此。

老公的家庭情况比较复杂,他妈妈中风已经10年,生活完全不能自理。这是非常沉重的担子,但我仍然义无反顾地和他结了婚。他的工作需要经常出差,所以家里的事情基本上全落在了我的肩上:安排婆婆的衣食起居,去婆婆原单位报销药费等等。我们结婚不久,婆婆又查出了糖尿病,我们的生活于是面临更多的困难。要孩子的计划因此一拖再拖,以至于到现在因为身体不好,想要也怀不上孩子。

其实在心底里,我觉得自己很失败,看别人都是那么轻松愉快地生活,而自己却陷在这个看不到尽头的无底洞里。

可能是因为有过一次失败的婚姻,格外想经营好这段婚姻吧,所以我比任何时候都努力,处处体贴老公,努力讨婆婆喜欢,想做个人人称道的好媳妇。可是时间长了,我累了,我真的受不了这种永无休息日的劳累,一切我都要忍着,咬着牙忍着。




照顾婆婆我不辞辛劳,可是婆婆对我还是很不满足,经常在我帮她擦洗身子时对我大声喝斥,还嫌我做的饭菜不合口味。而且,令人生气的是,婆婆自己的亲生女儿,老公的姐姐在公公去世后和老公平分了公公婆婆的财产,但她一直不肯赡养或帮助我们照顾她自己的妈妈一点点。

我和老公之间的关系一直挺好,也许因为没有孩子的缘故,我们平常交流很多,会告诉对方自己心里的想法,也是分享快乐或一起游玩的好伴侣,这也是令我肯承受这些家庭压力的原因。假如和他离婚我就得到解放了,可是我不想离婚。




因为照顾婆婆,我上班经常迟到早退,有时上班中间,假如家里出现什么保姆处理不了的事,我也得赶回家处理,领导自然不会兴奋。

因为一直不能怀上孩子,我的精神状态愈加不好,压力也更大了,婆婆经常打电话四处诉苦,同事们接二连三地结婚怀孕,只有我没有动静。我去医院做了检查,查出很多问题:胃里因火积压有痰;神经衰弱及神经衰弱引起心脏衰弱;卵巢囊肿,轻易流产等等。我的老天爷!

我非常想找个地方大喊几声,把心口的闷气喊出去,可是我不能喊;我很想发脾气,不能冲婆婆发,只好把怨气撒在老公身上,可是又非常心疼他。我俩的压力是同样的啊!可惊恐才是我最大的心病。想想以后,没孩子怎么办?有了孩子没人给看怎么办?我的母亲上了年纪身体也不是很好,我怎么忍心让她老人家操劳?婆婆的身体愈来愈差,将来有一天瘫在床上怎么办?未来不可确定的一切都叫我心慌意乱。




现在的我睡眠浅、易醒,惊恐,经常会头疼。虽然没有做什么事,却觉得身心疲惫,消化不良,爱拉肚子,也爱便秘——这是因为婆婆上厕所经常和我碰在一起,总是先让她造成的。我不知道别人家的媳妇和婆婆生活在一起是什么样的,也不敢奢望能改变什么。每次和丈夫吵架后,我就用喝酒来麻醉自己;在他出差时会买很多零食不断地吃,只有这样才能填补无处不在的空虚。我心里天天总有个声音在喊:救救我救救我,我不想再面对家里的种种烦恼事,不想再天天为将来30岁、40岁,乃至生命的尽头而担心。我需要一个安宁、自由的空间,让我能支配自己的行动。

很希奇,最近总是幻想着重新来一次爱情,不管是和不熟悉的男人还是和初恋的男友重拾旧情,这样的想法有点对不起老公,可是我这么想的时候就会觉得自己很漂亮,心情也非常好,觉得浑身布满了力量。素黑,请告诉我,我应该怎样走下去。




盲目背负一切,孤立自己,惧怕的本身其实比痛苦更可怕。Mimi的情绪快崩溃了,只能靠吃零食、酒精和乱想填补空虚,惧怕死亡、绝望、怨命,她以为没有她家人就没人照顾了,这是很危险的信号,她已经患上过分焦虑症,这种症状的典型就是将任何负面可能性无限夸大,然后无助地恐慌。

她的问题是过分努力,她想要讨好全世界,演好所谓妻子、媳妇、好女人的角色,让自己处在沉重的压力下,这是她的主动选择,但并不是必须的。

其实很多女性也像她一样,自小养成为别人付出,甚至牺牲的道德价值观。Mimi觉得上一次婚姻失败后更需要努力重建好女人的角色,通过赢取别人认同,来确认自己的价值,这是精神上没有独立的女性最显著的一个特征。

Mimi对婚姻很执著,性格决定命运,其实能让她平静下来的永远不是外在因素,而是内心。她的内心布满了矛盾和斗争,所以才会心火过盛,影响了身体健康。她的多重症状造成了中医所说的肝郁,这是情绪困扰者的普遍病征,直接影响到女性的生殖系统,所以她很难怀孕。不过她现在思绪那么乱,身体根本未预备好生育,所以没有孩子反而是幸运的,假如有了孩子,她的问题只会更多。

建议Mimi马上把一切停下来,给自己一段假期来安抚自己的心灵,她可以到外地散心,享受独自生活的平静,或者上一些自我增值的课程,也是自疗的旅程。人生是漫长的路,不要把自己框死在一个框里。情绪无法释放的话就会变成“情绪便秘”,以致于堵塞内心。她可以安排保姆照顾婆婆的事,暂时离开一下,再积极想想如何治理家事,有些事情能用钱解决的就用钱解决,像请专业护工来照顾婆婆,会比她自己亲力亲为更好。事在人为,很多家庭问题都是治理出现了问题,而不是命运或者感情出现了问题。和老公好好商量,诚恳地说出自己真实的想法,争取他的支持,生活会慢慢呈现出阳光的一面。




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